Tillbehör

Facebook vill att du ska självövervaka: nu kan du begränsa tiden du lägger på det

En ny Facebook-funktion kommer att tillåta oss att själv begränsa hur mycket tid vi spenderar på appen.

Precis när vi alla är hemma utan att kunna göra något annat än att prata i telefon, Facebook vill att du ska kontrollera när du använder dess applikation. För att göra detta har den släppt en ny uppdatering som låter oss bestämma den maximala tiden som vi kan spendera i dess applikation, vilket tvingar oss att ta pauser. Under dessa raster, som kan vara hur många timmar vi vill, kommer vi inte heller att få aviseringar.

Du kan nu begränsa hur mycket du spenderar i Facebook-appen, men initialt för iOS

Denna nya funktion kallas ‘tyst läge‘ och kan redan användas av alla användare på iOS tills vidare. Förrän i maj kommer vi inte att kunna använda samma funktion på Android-telefoner, och kommer tydligen inte att komma till webbversionen. Det faktum att det inte når Android på en månad till är inte så meningsfullt eftersom enligt det sociala nätverket självt beror denna lansering på förändringen i vanor orsakad av coronaviruset: den vill inte att användarna ska spendera så mycket tid på appen, något som redan Det har visats i åratal, även när det innebär en inkomstminskning.

är du intresserad | Varför har jag avinstallerat Facebook från min mobil (och varför rekommenderar jag dig att göra detsamma)

Nya verktyg för att hantera tid på Facebook: nu kan du blockera dig själv från att använda Facebook ett tag

Förutom att anpassa sig till nya rutiner och stanna hemma kan det hjälpa att sätta gränser för hur du spenderar din tid online. Oavsett om det här är att fokusera på att spendera mer tid med familj och vänner, träna utan distraktioner eller hantera din tid hemma, så har vi verktyg som hjälper dig att hitta rätt balans mellan hur du använder Facebook. Vi har lagt till “Tyst läge” som tystar aviseringar och om du försöker öppna Facebook under denna viloperiod kommer du att påminnas om att du har ställt in denna specifika tid för att vara ute ur appen

Detta nya tysta läge kan både aktiveras och avaktiveras när vi vill, eller vi kan programmera det att inträffa av sig själv vid vissa tidpunkter. Om vi ​​till exempel vill att Facebook ska blockeras från 9 på natten till 9 på morgonen dagligen så att vi kan sova utan distraktioner, kan vi göra det genom att kunna sätta våra egna gränser för att lägga mer tid på potentiellt mer användbara saker för oss. På samma sätt kan du göra det om du behöver blockera den under din arbetstid.

Facebook vill att du ska självövervaka: nu kan du begränsa tiden du lägger på det

Facebook strävar efter att uppnå digitalt välbefinnande innan de får högre inkomst

Och om vi försöker komma åt applikationen under de tysta timmarna kommer applikationen att visa oss en skärm påminner oss om att vi själva har satt den där blackout-tiden för att kontrollera oss själva. Detta kan dock avaktiveras när som helst, så om en person verkligen inte har självkontroll kan de fortsätta använda Facebook även om denna “blockering” påtvingas.

Ändå, detta är inte obligatoriskt, och det är påtvingar som vi kan göra själva. Därför kommer Facebook inte att tvinga dig att sätta dina egna gränser när som helst. Du behöver inte ens göra det, det är helt valfritt.

Facebook kommer att visa dig hur mycket tid du spenderar i appen med hopp om att du ska minska den

Även tillsammans med denna funktion Vi kan också se i grafer hur länge vi använder Facebook, samtidigt som den också utför tillfälliga jämförelser, som också visar hur många gånger vi har gått in i applikationen dagligen. Allt detta är utformat för att få användaren att se hur mycket tid han verkligen spenderar på appen varje dag, vilket uppmuntrar den att bli mindre och mindre. Förmodligen om alla användare såg hur mycket tid de spenderar på appen dagligen, skulle många av dem drastiskt minska sin användning.

är du intresserad | Tidigare Facebook- och Google-arbetare varnar för de enorma farorna med att använda sina appar

Det är något liknande vad de gjorde 2018, när började visa hur mycket tid vi spenderade på appen. I Instagram implementerade de också de första åtgärderna vid den tiden, när de började meddela användaren att de redan hade sett alla publikationer av deras utfodra, som är en av de första uppdateringarna i denna mening. Som vi kan se har Facebook vunnit mark i detta avseende: det prioriterar digitalt välbefinnande, ett begrepp som de själva har varit med och skapat.

Facebook vill att du ska självövervaka: nu kan du begränsa tiden du lägger på det

Och dessa veckorapporter — som visar data i ett dagligt format — kommer inte bara att visa dig hur mycket tid du spenderar i appen, utan också de kommer också att visa dig hur mycket du interagerar med resten av användarna.

är du intresserad | Facebook kommer att ha sin egen Tinder i det sociala nätverket, så det har för avsikt att återställa den unga allmänheten

Relaterade ämnen: Teknologi

Disneys logotyp

Registrera dig för Disney + för 8,99 euro och utan beständighet Prenumerera på Disney+!

Relaterade inlägg

Botón volver arriba

Annonsblockerare upptäckt

Du måste ta bort AD BLOCKER för att fortsätta använda vår webbplats TACK